出现疾病先别慌，心慌慌不仅容易加重病情，对患者的健康来说其实也是有害而无利的。很多男人对自身出现前列腺增生的情况，很是担忧，于是心理发慌。温州东瓯男科医院医生指出：前列腺增生危害是不小，但是也不是没得治，生活中一定要引起重视积极治疗。
前列腺增生来袭 心慌慌?没必要
一、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
二、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
三、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
四、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
五、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
不论是在生活上、饮食上还是习惯上，我们都需要做好疾病的防治，预防大于治疗，只有积极的预防，避免疾病找上门，才能有效的避免前列腺增生来惹事。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧
